Le doigt à ressaut (également appelé « doigt déclencheur » ou trigger finger en anglais) est une affection où un doigt se bloque dans une position fléchie avant de « claquer » et de revenir brusquement dans une position étendue. Cette condition est causée… Lire la suite
Qu’est-ce que la fibromyalgie ?
Fibromyalgie : Symptômes, Causes et Traitements vidéo sur YouTube Découvrez tout sur la fibromyalgie : symptômes, causes, diagnostic et traitements efficaces. Guide complet pour mieux comprendre et soulager cette maladie chronique. Qu’est-ce que la fibromyalgie ? La fibromyalgie est une… Lire la suite
5 Exercices de Respiration Anti-Stress Démonstration Simple & Rapide
5 Exercices de Respiration Anti-Stress (Démonstration Simple & Rapide)Découvrez 5 techniques de respiration efficaces pour réduire le stress en 5 minutes. Conseils validés par les neurosciences, idéaux pour débutants. Introduction Le stress chronique affecte 80 % des Français selon l’Institut… Lire la suite
Le Secret de l’Exercice Physique dans l’Eau : Une Solution Naturelle et Bienfaisante pour le Corps et l’Esprit
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Rupture de la coiffe des rotateurs : Tout savoir sur cette douleur d’épaule
Rupture de la coiffe des rotateurs : douleur d’épaule Introduction La rupture de la coiffe des rotateurs est une pathologie fréquente, surtout chez les personnes d’un certain âge ou chez les sportifs. Cette lésion touche les tendons qui entourent l’articulation… Lire la suite
Bénéfices de la marche pour les personnes atteintes de Arthrose du genou Gonarthrose
Source: Arthritis & Rheumatology/Volume 74, Issue 10/ p. 1660-1667 Exercice et progression symptomatique et structurelle chez les personnes atteintes d’arthrose du genou : données de la cohorte de l’initiative sur l’arthrose Grace H. Lo, Surabhi Vinod, Michael J. Richard, Matthew S.… Lire la suite
Les 10 conseils pour éviter la survenue de la scoliose chez enfant
Preventing Childhood Scoliosis Tips Les 10 conseils pour éviter la survenue de la scoliose chez enfant
Les exercices pour Chondromalacie rotulienne
Exercices Chondromalacie rotulienne Attention – Pas de flexion du genou au delà de 90 ° . – Pas d’exercices pratiqués en appui sur les genoux . ■ Conseils de vie , environnement Le facteur déclenchant d’une chondromalacie patellaire est souvent… Lire la suite
Spécialités de Médecine
Actualités de santé
Bienfaits de la pressothérapie
■ Bienfaits de la pressothérapie La pressothérapie stimule le système lymphatique du corps. Lorsqu’il fonctionne de manière optimale, le système lymphatique transporte la lymphe, un liquide qui contient des globules blancs pour aider à combattre l’infection. Les avantages possibles de… Lire la suite